Mukesh verma 
लीना बनौधा
हरिद्वार। कोविड-19 के संक्रमण से बचने के लिए लाॅकडाउन के दौरान लोग घरों में रहकर सहज योग मेडिटेशन के आन लाइन सत्र में सामूहिक हिस्सा लेकर ध्यान किया जा रहा हैं। आन लाइन मेडिटेशन का संचालन परम पूज्य माताजी निर्मला देवी ट्रस्ट नेशनल ट्रस्ट के यू-ट्यूब चैनल प्रतिष्ठान पुणे के माध्यम से किया जा रहा है। जिसे अब तक लाखों लोग देख कर उसका लाभ ले चुके है। बताया जा रहा हैं कि लाॅकडाउन के दौरान लोगों के लिए कोरोना से बचने और चिंता से मुक्त रहने के लिए सहजयोग ध्यान पद्धति रामबाण बनकर उभरी है। ट्रस्ट के वाइस चेयरमैन दिनेश राय के अनुसार सोशल मीडिया एंव प्रौद्योगिकी का सकारात्मक उपयोग करते हुए विश्व के लोगों का एक साथ सामूहिकता में ध्यान करना उसके शरीरिक मानसिक स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के साथ साथ अपने भीतर ईश्वरीय शक्ति का अनुभव कर उन्हें तनाव से मुक्त रखने में भी सहायक होगा। बताया जा रहा हैं कि दुनिया के 50 देशों के लोग सहजयोग का लाभ उठा रहे है। और सहजयोग ध्यान करने वाले लोगों का दायरा भी बढता जा रहा है। पफेसबुक पेज इंडिया सहजयोगा पर 61 हजार लोगों ने 16 हजार घंटे से अधिक का समय तक ध्यान का वीडियों देख चुके है। जबकि सहजयोगी स्वयं सेवकों द्वारा नये लोगों के लिए अलग से चलाए जा रहे सत्र में अब तक 12 सौ नये जिज्ञासु शामिल हुए है, अलग-अलग भाषाओं के जानकार लोगों तक सहज योग का लाभ पहुंचाने के लिए स्वयं सेवकों द्व़ारा विभिन्न स्थानीय भाषाओ में भी कुण्डलिनी जागृति एवं आत्मसाक्षात्कार के सत्र का निशुल्क संचालन यू ट्यूब लाइव के साथ फेसबुक, मिक्सलर रेडियों आदि सोशल मीडिया प्लेटफार्म के माध्यम से दिन में दो बार किया जा रहा है। जिसने देश की भौगोलिक सीमाओं को पार कर विदेशों में भी अपनी पेठ बना ली है।
